無料相談できるキャリアコーチングサービスおすすめ5つを厳選紹介

無料相談できるキャリアコーチングサービスおすすめ5つを厳選紹介
この記事で解決できる疑問!
  • 無料で相談できるキャリアコーチングってどこ?
  • キャリアコーチングってどうやって選べばいいの?
  • 自分に合ったおすすめのキャリアコーチングを知りたい。

キャリアの悩みはコーチングを受けると驚くほど頭や気持ちが整理されて前進につながるもの。

今勤めている会社の仕事のことから、転職や副業の相談までキャリアに関する悩みについて幅広く相談することができます。

私自身も向かう道筋がいまひとつパッとせずに一人でもんもんと悩んでいた時期がありました。

でも、コーチングを受けたことで、論理的に頭の整理がついただけでなく、「この道に進もう」というマインド面での決意ができたことも大きな収穫です。

今では独立起業するに至っています。

令和になり、副業をはじめキャリアの選択肢が増えてきたことで、その分悩みも複雑になっていますが、同時に相談先のキャリアコーチングサービスも増えています。

このtotolaboの記事では、キャリアコーチングを受けるにあたり、無料相談ができるサービスについて、あらゆるサービスを網羅的に調べたうえで、厳選しておすすめ5つを紹介します。

ととのえ

この記事を読むと、自分に合ったキャリアコーチングを選ぶことができます。

結論:無料で相談できるキャリアコーチングおすすめ5選

先に結論を言うと、今回おすすめする中でも次の3つはコーチングの質が高くて評判の良いサービスです。

実際に私も3つとも使ってみましたが、どれも「無料でいいの?」というレベルのサービスクオリティです。

スクロールできます
サービス名1位
ポジウィルキャリア
2位
マジキャリ
3位
キャリドラ
4位
キャリート
5位
キャリフリ
総合評価4.84.74.64.64.6
プログラムの内容5.04.84.84.64.7
コーチの質5.04.74.54.74.6
料金設定・ルール4.34.44.24.74.3
特徴相談実績1位の最大手
プログラムとコーチの質が高い
転職支援に強い
サービス運営歴が長い
年収アップに強い
学生でも受講可能
リーズナブルな価格
HSPへの支援が充実
求人紹介あり
転職・副業・独立の全選択肢に対応
料金面談5回:38.5万円
面談10回:59.4万円
面談12回:88万円
※入会金:5.5万円
面談5回:27.5万円
面談10回:44万円
面談15回:66万円
※入会金:5万円
月2.1万円〜面談3回:9.6万円
面談5回:14.5万円
面談10回:26万円
※入会金:0円
月2.3万円〜
※入会金:5万円
面談単価/回約5.9〜7.7万円約4.4〜5.5万円2.6〜3.2万円
対象年齢20〜39歳22〜40歳18〜39歳
(就業経験不要)
20〜39歳制限なし
体験セッション無料(45分)無料(60分無料(60分)無料(60分)無料(60分)
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
評判・口コミ評判・口コミ評判・口コミ評判・口コミ評判・口コミ評判・口コミ

この記事の信頼性

この記事では、全てのサービスを実際に利用してみることやサービス元の企業に問い合わせをして細かなサービスについての確認を行っています。
また、独自に利用者に対してアンケート調査を行いその評価を確認したうえで、得点付けを行い評価を実施しています。

この記事の信頼性(キャリア相談サービス比較プロセス)

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タップできる目次

※当ページの情報は執筆時点のものであり、最新の情報は各サービスの公式サイトよりご確認ください。

無料で受けられるキャリアコーチングの選択肢3つ

無料で受けられるキャリアコーチングを選択できるので3つになります。

無料で受けられるキャリアコーチングの選択肢については3つあるので紹介していきます。

無料で受けられるキャリアコーチングの選択肢3つ
  1. キャリアコーチングサービス
  2. 転職エージェント
  3. 公共サービス

①キャリアコーチングサービス

キャリアコーチングサービスは、自己分析をしキャリアプランを描き実現するための支援をしてもらえるサービスです。

転職以外にも、人間関係の悩みや将来的なキャリアの不安についても相談やアドバイスも受けることができます。

キャリアコーチングの役割

  • あなたのやりたいことを明確にできるサポートを行う
  • 自分の強みを活かす方法についてサポートする
  • 目標に向けてプランを提案する
ととのえ

自分の中にあるモヤモヤをコーチが紐解いてくれるのがキャリアコーチングです。

②転職エージェント

転職エージェントでは、転職をサポートするサービスで、キャリアアドバイザーがあなたの転職を成功に導いてくれます。

各エージェントごとで独自の求人を保有したり、転職に関するイベントなどを開催することで、求職者のサポートをしていきます。

あなたに合う企業をキャリアアドバイザーの方が紹介してくれます。

先に紹介したキャリアコーチングサービスは、求人紹介がないので、転職前提であれば、転職エージェントの利用は必須です。

ととのえ

一方で、転職エージェントは、キャリアアドバイザーの対応の質にバラツキがあるので、利用する際はその点、注意しておきましょう。

③公共サービス

公共サービスでは、ハローワークなどの施設で相談できるサービスです。

求人や転職活動の方向性について相談ができ、あなたの希望に近い企業を紹介してくれます。

しかし、公共サービスのキャリアコンサルタントは、年齢が高めでコーチングの質があまり高くありません。

求人についても、企業への理解度が転職エージェントと比べてあまり高くないので、正直、期待するコーチングを受けられる可能性が低いです。

ととのえ

実際に私も、公共サービスのキャリアコーチングを受けてみましたが、「なんだかなぁ…」という気持ちになって終わった経験があります。

なので、キャリアコーチングサービスをベースに、転職を前提としている場合は、転職エージェントを併用して使うのがおすすめです。

無料で受けられるキャリアコーチング先の失敗しない選び方

無料のキャリアコーチングで失敗しない選び方について紹介

無料で受けられるキャリアコーチングの選び方として大事な視点は次の2つです。

失敗しない選び方
  1. 悩みの種類から選ぶ
  2. 対象年齢から選ぶ

選び方①:悩みの種類から選ぶ

キャリアの悩みによっておすすめするコーチングサービスは異なります。

よくあるキャリアの悩みは以下の通りです。

  • やりたいことを見つけたい
  • 今後のキャリアプランを立てたい
  • 自分に合った仕事がしたい
  • 転職活動を成功させたい
  • 年収を上げたい
  • 目標を達成したい

自分にどういった悩みがあるかを踏まえて、その悩み解決に強みを持ったキャリアコーチングサービスを選びましょう。

各サービスの特徴は次の通りです。

サービス名特徴
キャリドラ年収アップに強い
市場価値を上げる支援あり
ポジウィルキャリア20-30代相談実績1位の最大手
質の高いプログラム
マジキャリ転職支援に強い
サービス運営歴が長く安心
キャリート業界最安値
HSPへの支援が充実
キャリフリ唯一求人紹介もあり
転職だけでなく副業・独立の支援も強い
ライフシフトラボ40-50代に特化
副業を足がかりに独立を支援
きづく。転職相談カスタマイズの柔軟性が高い
短期プログラムあり

選び方②:対象年齢から選ぶ

サービスによって年齢制限を設けているところが多いです。

自分の年齢が利用対象となっているサービスを選びましょう。

それぞれのサービスの対象年齢は以下の通りです。

サービス名対象年齢就業経験学生
キャリドラ18〜39歳不要
ポジウィルキャリア20〜39歳必要×
マジキャリ22〜40歳必要×
キャリート20〜39歳必要×
キャリフリ制限なし(主に20〜30代)必要×
ライフシフトラボ制限なし(主に40〜50代)必要×
きづく。転職相談20歳〜59歳必要×

無料相談ができるおすすめキャリアコーチングおすすめ5社

無料相談ができるキャリアコーチングのおすすめランキング

無料相談ができるおすすめのキャリアコーチングサービス5社について、詳細を見ていきましょう。

1位:ポジウィルキャリア

ポジウィルキャリア

画像引用:ポジウィルキャリア公式HP

ポジウィルキャリアの特徴

  • 20-30代の相談実績数1位で業界最大手でコーチングの質が圧倒的に高い
  • キャリアデザインの第一人者田中研之輔教授監修でプログラムの質が高い
  • コーチの採用率1%でかなり質が高い
総合評価プログラムの内容トレーナーの質料金設定・ルール
4.8
5.0
5.0
4.3
おすすめな人徹底的に自分と向き合って理想のキャリアを描きたい
絶対に安心できるクオリティのプログラムを受けたい
対象者20〜39歳
カスタマイズ個人の状況に応じて柔軟に対応可能
メール/チャット質問し放題
コミュニティあり
入会金55,000円
コース料金面談5回:385,000円
面談10回:594,000円
面談12回:880,000円
面談単価/回59,000〜77,000円
返金保証可能(初回セッション後8日以内)
支払い方法クレジットカード(一括/分割)、銀行振込(一括のみ)
体験セッション無料相談あり(45分)
公式HPhttps://posiwill.jp/career/
運営会社ポジウィル株式会社

ポジウィルキャリアは、キャリア相談サービスの中で相談実績No.1のダントツ人気サービスです。

理想の人生についてとことん考えたい人に向いていて、採用率1%と狭き門を通り抜けたコーチの質もかなり高いです。

 ポジウィルキャリアの料金とサービス内容詳細

スクロールできます
コース名コース料金
(税込)
入会金
(税込)
サポート期間キャリア診断講義動画面談チャット卒業後コミュニティ職務経歴書支援入社後サポート
キャリアデザイン385,000円55,000円35日間5回
キャリア実現プラス594,000円55,000円75日間10回
キャリア実現プラス880,000円55,000円75日間+180日間10回+延長2回

価格は他のサービスと比較するとやや高めではありますが、キャリアビジョンが明確になってモチベーションが飛躍しキャリアが好転することを考えると、自己投資として十分なコスパだと思います。

またキャリア理論や心理学に関する動画講義やワークもあるので、面談以外の時間もフルに活用しながら自分自身と向き合うためのサポートが充実しています。

他のサービスだと面談の時間にレクチャーが入ったりもしますが、ポジウィルキャリアの面談時間は100%受講者との対話に当てられるので、同じ1時間でもかなり質の高い1時間になります。

 ポジウィルキャリアの評判・口コミ

※評判や口コミは、totolaboが独自にインターネット調査をして集めた声を掲載しています。

キャリアのモヤモヤを抱えていた時に出会ったのがポジウィル。自分の内面にフォーカスをあててしっかり向き合ったことで自分の中にしっかりと軸ができてキャリアプランが描けました。すごいモチベーション上がりました。勇気出して始めて本当に良かった!
(20代・女性)

予約はスマホで1分

※人気で予約が取りづらくなっていることがあります

2位:マジキャリ

マジキャリ

画像引用:マジキャリ公式HP

 マジキャリの特徴

  • 転職エージェントの運営もしているため、自分に合った企業選びや選考対策などの転職支援に強い
  • サービス運営歴が長く培ってきたキャリア支援ノウハウが豊富
総合評価プログラムの内容トレーナーの質料金設定・ルール
4.7
4.8
4.7
4.4
おすすめな人今の会社にモヤモヤを感じていて転職を成功させたい人
転職エージェントに物足りなさを感じている人
対象者22〜40歳
カスタマイズ個人の状況に応じて柔軟に対応可能
メール/チャット質問し放題
コミュニティあり
入会金55,000円
コース料金面談5回:385,000円
面談10回:594,000円
面談15回:880,000円
面談単価/回58,000〜77,000円
返金保証可能(初回セッション後3日以内)
支払い方法クレジットカード(一括/分割)、銀行振込(一括のみ)
体験セッション無料相談あり(60分)
公式HPhttps://majicari.com/
運営会社アクシス株式会社

マジキャリの運営会社のアクシスでは、転職エージェントの運営もしています。

なので、マジキャリはとにかく転職支援がとても強いサービスです。

  マジキャリの料金とサービス内容詳細

コース料金面談サポート期間自己分析支援キャリアプラン設計企業選定支援書類・面接対策転職先の意思決定支援
キャリアデザイン275,000円5回35日間
自己実現440,000円10回75日間
安心転職660,000円15回125日間

コーチ全員が転職市場に深く精通しているので、理想のキャリアを実現するための企業選びはもちろん、選考対策もばっちり。

ととのえ

利用者満足度92%、コーチへの満足度9.6点/10点と、プログラムやコーチの質はかなり高い評判があります。

 マジキャリの評判と口コミ

※評判や口コミは、totolaboが独自にインターネット調査をして集めた声を掲載しています。

これからのキャリアのことで悩んでいてマジキャリを受けました。転職エージェントだけだと自分がどんな仕事に向いているかということや本当に自分の強みを活かせる職業がはっきりしなかったのですが、深く自己分析をしてもらったことで、自信を持って「この道に進むべきだ」ということが分かるようになりました。
(20代・女性)

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※人気で予約が取りづらくなっていることがあります

 ポジウィルキャリアとマジキャリで悩んだら

1位のポジウィルキャリアと2位のマジキャリは両社とも運営歴が長くサービスの質もとても高いので、悩まれる方が多いのではないでしょうか。

この2社について、全18項目から徹底的に比較して一覧でまとめてみました。どちらが自分に合うのかが分かりますので、以下の記事をご覧ください。

関連記事:【全18項目徹底比較】マジキャリvsポジウィルキャリアどっちがおすすめ?

3位:キャリドラ

キャリドラ

画像引用:キャリドラ公式HP

キャリドラの特徴

  • 年収アップのノウハウに強みがあり、転職・昇進によるキャリアアップの支援が充実
  • 人気急上昇中で受講者満足度の高さNo1のサービス
  • 自己分析の質の高さも受講者から好評
  • 唯一、学生でも受講することができるサービス
総合評価プログラムの内容トレーナーの質料金設定・ルール
4.6
4.8
4.5
4.2
おすすめな人今よりも年収アップを果たしたい人
キャリアに不安があり中長期でキャリアプランを整理したい人
対象者18〜39歳(就業経験不要)
カスタマイズ個人の状況に応じて柔軟に対応可能
メール/チャット質問し放題
コミュニティなし
入会金月額21,000円〜
コース料金
支払い方法クレジットカード(一括/分割)、銀行振込(一括のみ)
体験セッション無料相談あり(60分)
公式HPhttps://careerdrive.jp/
運営会社株式会社カメレオン

キャリア相談サービスの中で唯一、年収アップやキャリアアップに特化した強みを持ったサービスです。

受講生満足度が93.5%と高く、受講者の年収アップ実績は平均91.6万円

  キャリドラの料金とサービス内容詳細

スクロールできます
コース期間内定戦略カリキュラム専属トレーナーチャットストレングスファインド論理的思考集中講義アフターフォローMOS試験対策(Excel)マネージャー向け講習
ハイキャリア3ヶ月なし最長180日間××
エキスパート4ヶ月適宜最長210日間×
プロフェッショナル6ヶ月1回最長300日間

「自己分析や選考対策が手厚い」との評判や口コミが多く、キャリアアップを実現していきたい人にはおすすめです。

ととのえ

転職に限らず起業や社内での昇進も含めて年収アップの支援をしてもらえます。

また、市場価値をあげるためのプログラム「バリューUPプログラム」があるのがキャリドラの特徴の一つ。

以下のようなサポートがあります。

  • ミッション分析(目標設定)
  • ガントチャート(業務整理)
  • テイラーの科学的管理法(改善実行)
  • 自己PR作成(実績確認)
  • 全カリキュラムサポート期間を最長360日に延長

 キャリドラの評判と口コミ

※評判や口コミは、totolaboが独自にインターネット調査をして集めた声を掲載しています。

人生ではじめての転職でしたが、トレーナーの方との面接練習や逆質問の用意など、選考の事前準備をしっかりとサポートしてもらったことで、50社にエントリーして4社から内定をもらうことができました。Slerから海外ソフトウェア会社のSEに転身できたことで、年収が400万円から625万円に上がりました。
(20代・女性)

予約はスマホで1分

※人気で予約が取りづらくなっていることがあります

キャリドラ・ポジウィルキャリア・マジキャリで悩んだら

この3社については、それぞれ特徴がかなり異なるので、どちらが自分に合うかを比較して検討してみてください。以下の記事で比較を詳しくまとめています。

関連記事:【全18項目徹底比較】キャリドラvsポジウィルキャリアどっちがおすすめ?

関連記事:【全16項目徹底比較】「キャリドラvsマジキャリ」転職を成功に導いてくれるのはどっち?

4位:キャリート

キャリート

画像引用:キャリート公式サイト

キャリートの特徴

  • プログラムやコーチの質の割にかなりリーズナブルな価格(コスパが良い!)
  • HSPの方への支援や転職を繰り返してしまう人への理解が深くサポートが丁寧で充実している
  • コーチ全員がキャリアコンサルタントもしくはコーチングの有資格者
総合評価プログラムの内容トレーナーの質料金設定・ルール
4.6
4.6
4.7
4.7
おすすめな人HSPの人、転職を繰り返してしまう人
リーズナブルな価格でありながらもプログラムやコーチの質にも拘りたい人
対象者20〜39歳
カスタマイズ個人の状況に応じて柔軟に対応可能
メール/チャット質問し放題
コミュニティなし
入会金0円
コース料金面談3回:96,000円
面談5回:145,000円
面談10回:260,000円
面談単価/回26,000円〜32,000円
返金保証初回セッション実施前:全額返金、初回セッション実施後7日以内:70%返金
支払い方法クレジットカード(一括/分割)、銀行振込(一括のみ)
体験セッション無料相談あり(60分)
公式HPhttps://career-meet.com/
運営会社株式会社ルメス LUMES Inc.

キャリートはHSPの方や転職を繰り返してしまう人への支援実績が豊富で幅広い事例への対応が可能なキャリア相談サービスです。

ととのえ

HSP特化ではないので、キャリアに悩む20〜30代全員が利用できるサービスです。

  キャリートの料金とサービス内容詳細

スクロールできます
コース料金回数LINEサポート期間職務経歴書の添削面接対策HRパーソナル診断サービス一時休止
キャリア設計コース105,000円3回35日
転職サポートコース189,000円6回90日最長1ヶ月
自己実現コース278,000円10回180日最長1ヶ月

コーチ全員が国家資格キャリアコンサルタントかプロコーチ資格を保有していてとても質が高いのも魅力です。

あと何と言ってもリーズナブルなので、かなりコスパに優れています。

 キャリートの評判と口コミ

※評判や口コミは、totolaboが独自にインターネット調査をして集めた声を掲載しています。

コーチと話すことで自分だけでは気付かなかった価値観や得意なことを自覚できた。キャリア軸が明確になったことで、自信を持って転職活動ができ、第一志望の会社からも内定をもらえました。キャリートを使って本当に良かったと思っています。
(20代・女性)

予約はスマホで1分

※人気で予約が取りづらくなっていることがあります

5位:キャリフリ

キャリフリ

画像引用:キャリフリ公式HP

キャリフリの特徴

  • 唯一求人紹介のあるキャリア相談サービス、転職・副業・独立の全ての選択肢に対応したプログラム
  • 求人紹介を受けることができるためキャリフリだけで転職活動ができる
総合評価プログラムの内容トレーナーの質料金設定・ルール
4.6
4.7
4.6
4.3
おすすめな人転職・副業・独立のどれを選ぶか迷っている人
キャリア相談サービスと転職エージェントの併用ではなく、一つのサービスで進めたい人
対象者制限なし
カスタマイズ個人の状況に応じて柔軟に対応可能
メール/チャットチャットで質問し放題
コミュニティなし
入会金5万円
コース料金コーチング特化コース:月2.3万円〜
副業・フリーランスコース:月2.3万円〜
転職・コーチングコース:月2.9万円〜
パーソナルキャリアコース:月3.6万円〜
面談単価/回
返金保証8日間の返金完全保証
支払い方法クレジットカード(一括/分割)、銀行振込(一括のみ)
体験セッション無料相談あり(60分)
公式HPhttps://career-free.com/lp/
運営会社株式会社GVCキャリア

キャリフリの特徴は、副業・独立・転職という3つの選択肢それぞれのキャリアチェンジの支援をオーダーメイドで受けられる点です。

この3つの選択肢全てに対応しているサービスは今のところキャリフリだけです。

ととのえ

キャリアの方向性について、決めかねている人にとって、どの選択を選ぼうともしっかりとサポートしてもらえるのでおすすめです。

  キャリフリの料金とサービス内容詳細

スクロールできます
コース名コース料金入会金サポート期間適性検査ビジョンクエストコーチング進捗管理・メンタリング履歴書対策
コーチング特化月額2.3万円50,000円6ヵ月
転職・コーチング月額2.9万円50,000円9ヵ月
パーソナルキャリア月額3.6万円50,000円12ヵ月

 キャリフリの評判と口コミ

日々仕事をしていく中で、自分自身に何のスキルも身につかないことに不安を覚えていました。何かしら行動を起こしたいなと思い、色んな情報をネットで調べていたのですが忙しいことを理由に放置していました。それでも日々漠然と過ごしていく中で、どんどん将来の不安が大きくなり、今回思い切ってキャリフリ受講を決意しました。「あのまま仕事を続けていたら…」と思うと、思いきって受講して本当によかったです!副業で稼げたことも嬉しかったですが、何より嬉しかったのが最悪なにかあってもwebスキルが身についたことでどこでもお金を稼ぐことができる力が身についたことです。
(23歳・女性)

予約はスマホで1分

※人気で予約が取りづらくなっていることがあります

関連記事:キャリフリって実際どう?リアルな評判・口コミとその特徴を徹底解説

【体験談】無料のキャリアコーチングを受けた感想

実際に無料のキャリアコーチングを受けた感想について

無料でキャリアコーチングを受けた感想や登録方法などについて解説していきます。

無料キャリアコーチングの流れ

例として、圧倒的に質が高く一番人気のポジウィルキャリの無料キャリアコーチングの流れに沿って紹介します。

無料キャリアコーチングの流れ
  1. ポジウィルに無料登録/面談予約
  2. 事前に面談に関する動画やヒヤリングシートを実施する
  3. Zoom面談、ヒヤリングシートをもとにカウンセリング
  4. ポジウィルに関するサービスの説明や質疑

それぞれの流れについて解説していきます。

①ポジウィルに無料登録/面談予約

「ポジウィルキャリア」の公式ページから無料登録をし、面談予約をします。

登録は1分ほどで終わります。面談予約画面では無料で面談ができる日時を選べます。人気なので希望している日時の予約がとれないこともあります。

②事前に面談に関する動画やヒヤリングシートを実施する

ポジウィルキャリアでは、面談前に1分〜3分程度の事前案内動画を試聴したり、簡単な自己紹介や経歴など入力していきます。

③Zoom面談、ヒヤリングシートをもとにカウンセリング

無料相談はZoomで行います。

キャリアの悩みや棚卸しをしたり、今後のキャリアについてアドバイスを受けます。悩みやキャリアについて、アドバイスを受けたことを全て伝えるようにしましょう。

④ポジウィルキャリアに関するサービスの説明や質疑

有料で相談を受ける際のサービス内容について説明があります。

有料サービスについて不明点があれば質問しわかりやすく説明してくれます。

以上が無料キャリアコーチングの流れになります。コーチングを受けているともっとコーチングしてほしい気持ちになりました。有料サービスについても紹介していただき質疑もできました。

ととのえ

最初、緊張してしまい、思うように話せなかったんですが、こちらの気持ちに寄り添って丁寧な対応をしていただいたので、とても話しやすかったです。

キャリアコーチングを受けた感想

結論から言うと「もっと受けたい」という気持ちになりました。

カウンセリングを受ける前は正直「有料サービスに誘導されるんだろうな」と思ってしまって、少し構えてしまっていました。

しかし、カウンセラーの方はとても丁寧で親身になって向き合ってくれました。

話すことが苦手な私でも、カウンセラーの方がうまく言語化してくれたり、私にわかりやすいようにキャリアについてアドバイスしてくれたからです。

正直無料のカウンセリングなので期待はしていませんでしたが、カウンセラーの方は真剣に向き合ってくれました。

相談内容としては以下になります。

  • 今からでもキャリアチェンジ、転職は可能なのか
  • 自分に合う仕事を知りたい

という悩みです。

それ以外にも、これまで印象に残っていることややりがいを感じたことなどを聞かれ回答しました。

コーチングでは自分には「どんな将来になっていたいのか」「趣味や興味」について聞いた上で私の合う仕事についてアドバイスを受けました。

また「転職しようか悩んでいる」ことも伝えると、一歩踏み出すよう勇気づけられました。

ととのえ

面談を受けてみて、無理やり有料のカウンセリングに誘導されることなく、転職を押し付けられることもなかったので満足度の高い面談でした。

キャリアコーチングの無料相談を受けるメリット

キャリアコーチングを無料相談を受けるメリットについて紹介

キャリアコーチングを無料相談を受けるメリットについて3つ紹介します。

キャリアコーチングの無料相談を受けるメリット
  1. キャリアの悩みを解決する糸口が見つかる
  2. 自己理解が深まる
  3. 一歩を踏み出すモチベーションが上がる

メリット①:キャリアの悩みを解決する糸口が見つかる

キャリアの悩みを解決できるきっかけになります。

例えば、以下のような悩みについて解決することができるでしょう。

  • 仕事は安定しているがつまらない人生を送りそうでこのままぢのだろうか
  • 今より良い仕事があると思い転職活動を漠然としている
  • 将来のキャリアプランがあいまいで不安

以上の悩みについてコーチングを受ければ以下のメリットが得られます。

  • 自分の人生について考え直すことで楽しい人生が送れるようになる
  • 深い自己分析ができ、将来のプランを描きやすくなる
  • キャリアプランから逆算した形での仕事選びができるようになる
ととのえ

自分の将来を理解し描いていければ、無料でも得られるメリットは非常に大きいでしょう。

メリット②:自己理解が深まる

無料相談を受けるだけでも、自己理解を深まるきっかけになります。

なぜなら、面談では自己分析ツールなど用いてコーチングしてもらえるので、自分自身を客観的に見れるようになるからです。

過去を振り返ることで、今まで経験してきたことが今の自分の軸になっていることがわかります。

自分一人では、なかなか過去を振り返ってしっかり分析することってないですよね。

そういった意味で、無料でもコーチングを受けることは、自己理解を深めるうえでとても良い機会になります。

自己理解が深まると、例えば、自分をコントロールできるようになったり、より自分に合った生き方が選択できるようになります。

ととのえ

結果的に回り回って、収入が増えたり、より生き甲斐を感じられるようになります。

メリット③:一歩を踏み出すモチベーションが上がる

人は、向かうべき方向が具体的になった時に一歩を踏み出すモチベーションが湧いてきます。

キャリアコーチングを受けることで、頭の中にある悩みを外にだすことができ、物事を整理することができます。

そうすることで、自分の向かうべき方向ややるべきことが明らかになり、自然とモチベーションが高くなるんです。

ととのえ

実際に私も頭の中混沌をしていた時があったのですが、フレームワークを活用することで、悩みを層別し、やるべきことの優先順位を付けることができました。

やるべきことにおいても、コーチとの会話を通して解像度をグッと高めていくとこができるので、一気に前に進んでいくことができますよ。

関連記事:コーチングの効果に関する独自アンケート調査(メリットや注意点・評判良いサービスも含めて解説)

【年代別】無料相談があるキャリアコーチング(20代・30代・40代〜)

年代別に無料相談があるキャリアコーチングについて

学生・20代におすすめのキャリアコーチング

20代におすすめのキャリアコーチングサービスはポジウィルキャリアです。ポジウィルキャリアは、20代相談実績数1位の実績があるキャリアコーチングサービスです。

20代はやりたいことが見つけられずにキャリア迷子になったり、ステップアップに向けて転職すべきか迷うことが多い年代。

ととのえ

20代の相談実績が最も多いので、その分、20代特有の悩みへの対処法についてもノウハウが多く溜まっています。

ポジウィルキャリアの無料相談はこちら

ポジウィルキャリア公式サイト:https://posiwill.jp/career/

注意

ポジウィルキャリアは学生の受講ができないサービスです。

なので、学生の場合は、キャリドラがおすすめ。

キャリドラはここ1年で受講者数が急激に伸びているサービス。特に若手のキャリアコーチングに強みを持っていて、市場価値を上げる戦略を具体化することができます。

強み分析に強いという特徴があるので、「自分の得意なことが分からない」という方にも特におすすめです。

キャリドラの無料相談はこちら

キャリドラ公式サイト:https://careerdrive.jp/

30代におすすめのキャリアコーチング

30代におすすめのキャリアコーチングサービスはポジウィルキャリアです。

ポジウィルキャリアは、30代相談実績数1位のキャリアコーチングサービスです。

30代は仕事の不満などから熱意を見直したり、将来のキャリアについて考え、環境を変えたりステップアップに向けて転職すべきか迷う年代。

30代の相談実績が多く、30代特有の悩みへの対処法についてもノウハウを多く持っています。

ととのえ

ポジウィルキャリアは30代のコーチが多いので、30代以降の方で年上のコーチからサポートを受けたい方は、年齢高めのコーチが在籍するキャリートがおすすめです。

ポジウィルキャリアの無料相談はこちら

ポジウィルキャリア公式サイト:https://posiwill.jp/career/

キャリートの無料キャリア相談はこちら

キャリート公式サイト:https://career-meet.com/

40・50代におすすめのキャリアコーチング

40・50代におすすめのキャリアコーチングサービスはライフシフトラボです。

ライフシフトラボは、40・50代に特化したキャリアコーチングサービスで、日本経済新聞でも紹介されて話題になっていました。(参照:日本経済新聞

40・50代は人生の後半に差し掛かり、近い将来に役職定年での年収ダウンを控えていますよね。

また、「今の会社だけで最後を迎えていいものか」「もう一回新しいことにチャレンジしてみたい」という思いも入り交じる悩ましい年代。

ライフシフトラボは、あなたのこれまでの強みや経験を踏まえて、複業を足がかりに独立のデビューを支援してくれるサービス。

受講満足度も97%と非常に高く、40•50代特有の悩みの対処実績が豊富です。

ととのえ

40代•50代であれば、その年代に特化しているライフシフトラボの一択です。

ライフシフトラボの個別説明会(無料コーチング)はこちら

ライフシフトラボ公式サイト:https://lifeshiftlab.jp/

個人でやっているキャリアコーチングのおすすめ

個人でキャリアコーチングをしているサービスを紹介

ランキングで紹介したキャリア相談やカウンセリングのサービスは、企業がプログラムを作って提供しているものがほとんどです。

でも、個人でやっているキャリア相談は、個人ノウハウになるので当たり外れがありますが、自分で相談相手を選べる分、自分の困りごとに合ったアドバイスをもらいやすいという利点もあります。

値段も1回60分の面談で5,000〜6,000円くらいの相場で、比較的リーズナブルです。

そんな個人のキャリア相談を受けるためのサービスとしておすすめなのは以下です。

スクロールできます
サービス名特徴公式サイト
[キャリア相談特化型]
おとなの新路相談室
270名以上の相談相手が在籍しており、自分に合った相談相手を見つけやすいあ
1回の相談につき、1,000円〜22,000円程度
公式サイト
[キャリア相談特化型]
coachee(コーチ−)
相談したい内容を公募してカウンセリングを探すことができる
1回の相談につき、1,000〜10,000円程度
公式サイト
[キャリア相談特化型]
キャリクエ
相談相手は、人事経験者やキャリアコンサルタント資格保有者をはじめとした審査済みのプロのみ
1回の相談につき、2,000円〜10,000円程度
公式サイト
[総合型]
ココナラ
サービス運営歴が最も長く、キャリア相談の案件が最も多く、利用実績も豊富公式サイト
ととのえ

ほんの数年前までは、キャリア相談に特化したスキルシェアサービスがなかったので、ココナラが一番実績が豊富です。
ただ、キャリア相談に特化したサービスの方が、自分の悩みに合った人を探せる機能が充実しているので、キャリア相談特化型のサービスがおすすめです。

キャリアコンサルタントも、軸足をキャリア相談特化型のサービスにシフトし始めています。

転職エージェントとキャリアコーチングサービスの違い

転職エージェントとキャリアコーチングサービスの違いについて紹介

転職エージェントとキャリアコーチングサービスについては、よく混同してしまいがちです。

違いをまとめると以下の通りです。

項目転職エージェントキャリアコーチングサービス
支援の考え方最適な転職
を支援する
理想のキャリア実現
を支援する
キャリアプランニング
自己分析
選考対策
求人紹介企業情報に精通
カウンセラーの質
料金無料有料

キャリアの悩みについてより手厚い支援を受けることができるのがキャリアコーチングです。

一方で、転職に特化してみると、企業情報に精通していて求人紹介を受けることができる転職エージェントにもメリットがあります。

「どちらか」という発想ではなく、「組み合わせて使う」のがおすすめです。

副業の相談をする時におすすめのキャリアコーチング

副業をしたい時に相談できるおすすめのキャリアコーチングを紹介

40・50代であればライフシフトラボ

副業の相談におすすめなキャリアコーチングは、40・50代であればライフシフトラボ一択になります。

なぜなら、実践型のキャリアの副業スクールで受講者の95%が複業デビューをしているからです。収入を得ることができ、次のキャリアを創っていくことができます。

例えば本業のスキルと掛け合わせた副業が多く、飲料メーカーの営業を活かし中小企業の営業DXコンサルタントとしてデビューされた方がいます。

なので40・50代の方で副業を考えている方はライフシフトラボ一択になります。

[sitecard subtitle=関連記事 url=https://totonoesan.com/life-shift-lab/ target=]
関連記事:ライフシフトラボの評判口コミを実際に体験して確認!受講料・料金も含めて徹底解説

ライフシフトラボの個別説明会(無料コーチング)はこちら

ライフシフトラボ公式サイト:https://lifeshiftlab.jp/

20・30代であれば、キャリフリ

20代・30代であればキャリフリがおすすめになります。

キャリフリは一人ひとりの状況に応じてオーダーメイド型でコーチングを受けることのできるサービスです。

クライアントとのやり取りの仕方まで含めて副業で案件を獲得するためのハウツーをしっかりと学ぶことができます。

ととのえ

無料相談の質も高いことで評判です。無料相談の中でも具体的なアドバイスをもらえるので、ぜひ一度コーチングを受けてみてください。

関連記事:キャリフリって実際どう?リアルな評判・口コミとその特徴を徹底解説

キャリフリの無料キャリア相談はこちら

キャリフリ公式サイト:https://career-free.com/

キャリアコーチングサービスの料金相場(高い?)

キャリアコーチングの料金相場について紹介。

キャリアコーチングサービスの料金相場は1ヶ月で約10万円〜30万円、3ヶ月で約25万円〜50万円が相場です。

値段だけ見ると高く感じますが、海外旅行や海外留学、高級なブランド品などと比べるとどうでしょうか。

自己投資と考え人生が好転する可能性があるので、費用対効果が非常に高いと言えます。

キャリアコーチングを受けることで得られる効果は以下になります。

  • あなたが実現したいキャリアの理想が描ける
  • 仕事へのモチベーションが高まる
  • 自分軸が明確になり自分らしい人生が送れるようになる
  • 自分に合った仕事に就けることができる
  • 年収が上がり、昇進もスムーズにできる
ととのえ

上記の効果と比べてみて、自己投資すべきか判断してみるとよいでしょう。

無料のキャリアコーチングに関するよくある質問

無料のキャリアコーチングを受ける際のよくある質問を紹介

無料キャリアコーチングに関するよくある質問についてQ&A形式でまとめています。

キャリアコーチングの無料体験は強引なPRや押し売りはない?

どうしても有料体験に勧誘されると思い構えてしまいますが、強引なPRや押し売りは一切ありません。

プログラムの紹介程度はありましたが、安心して無料体験できます。

無料体験はスマホだけで参加できる?

無料体験はスマホだけでも参加可能です。

無料体験ではZoomを使うので事前にアプリをダウンロードすればスマホでも参加できます。

無料相談を受ける時に必要なことは?

事前にヒヤリングシートに悩みなどを入力するのみで、それ以外は特に準備することはありません。

当日までにキャリアの悩みを整理しておくといいでしょう。

安く受けることができるキャリアコーチングはどこ?

キャリートになります。入会金が0円で一回あたりの面談単価も3万円程度です。

他のキャリアコーチングだと4万円から7万円かかり入会金も5万円程度掛かります。

東京でおすすめのキャリアコーチングはどこ?

東京の方におすすめのキャリアコーチングサービスについては、以下の記事で詳しくまとめました。

民間サービスだけではなく、公共サービスも合わせて紹介しています。

合わせてご覧ください。

関連記事:【東京の方向け】おすすめキャリアコーチングサービス

まとめ:無料相談できるキャリアコーチングサービスおすすめを比較で紹介

今回の記事では無料相談できるおすすめのキャリアコーチングサービスについて、実際にコーチングを受けてみた感想も含めてそのサービスについてまとめました。

キャリアコーチングを受ければあなたのキャリアプランについて明確になり、将来から逆算して行動に移せます。

あなたもこの記事を参考にしていただき、自分にあったキャリアコーチングを選んでみてください。

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