【2022最新】有料キャリア相談/カウンセリングおすすめ12選！（無料もあり）

このtotolaboの記事では、キャリア相談/カウンセリングのサービスについて、今人気の12社を徹底的に調査分析したうえで、ランキングでまとめています。

 キャリア相談サービス人気の12社

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順位

1位

2位

3位

4位

5位

6位

7位

8位

9位

10位

11位

12位

サービス名

ポジウィルキャリア

マジキャリ

キャリアアップコーチング

キャリドラ

キャリート

REEED

きづく。転職相談

ミートキャリア

coachee

メンターズ

マイカウンセラー

転職hone

ロゴ

総合評価

4.8★★★★★

4.7★★★★★

4.7★★★★★

4.6★★★★★

4.5★★★★☆

4.5★★★★☆

4.5★★★★☆

4.3★★★★☆

4.3★★★★☆

4.2★★★★☆

4.2★★★★☆

4.1★★★★☆

プログラムの内容

5.0★★★★★

4.8★★★★★

4.8★★★★★

4.8★★★★★

4.6★★★★★

4.5★★★★☆

4.6★★★★★

4.3★★★★☆

4.3★★★★☆

4.3★★★★☆

4.1★★★★☆

4.0★★★★☆

コーチの質

5.0★★★★★

4.7★★★★★

4.7★★★★★

4.5★★★★★

4.7★★★★★

4.7★★★★★

4.7★★★★★

4.4★★★★☆

4.4★★★★☆

4.5★★★★☆

4.3★★★★☆

4.2★★★★☆

料金設定･ルール

4.3★★★★☆

4.4★★★★☆

4.3★★★★☆

4.2★★★★☆

4.7★★★★★

4.6★★★★★

4.5★★★★★

4.9★★★★★

4.9★★★★★

4.8★★★★★

4.9★★★★★

4.7★★★★★

料金

面談5回：33万円 面談10回：49.5万円 面談12回：66万円 ※入会金：5.5万円

面談5回：27.5万円 面談10回：44万円 面談15回：66万円 ※入会金：5万円

面談5回：33万円 面談10回：49.5万円 面談15回：66万円 ※入会金：0円

月9,800円〜

面談3回：9.6万円 面談5回：14.5万円 面談10回：26万円 ※入会金：0円

面談6回：19.8万円 面談12回：35万円 面談24回：77万円 ※入会金：0円

面談4回：18.7万円 面談5回：20.9万円 面談10回：39.6万円 ※入会金：0円

WEB対話：1回約1.3万円、3回約3万円、6回約5.6万円 メール：90日6.6万円 ※入会金：0円

各講座による

月会費：約0.6〜1.7万円 面談1回：1.1〜2.2万円 ※入会金：0円

WEB対話：0.8万円/回 メール：約0.9万円(2W) ※入会金：0円

面談4回：約12.1万円 面談8回：約24.2万円 面談12回：約36.4万円 ※入会金：0円

面談単価/回

約5〜6.6万円

約4.4〜5.5万円

約5〜6.6万円

ー

2.6〜3.2万円

約3.2〜3.7万円

約4.0〜4.7万円

約0.9〜1.3万円

0.1万円〜

1.1〜2.2万円

0.8万円

約3万円

主なサービス

自己分析、キャリアゴール設定、キャリア戦略設計、活躍に向けた支援など

自己分析、キャリアプラン設計、業界分析、企業研究、選考対策など

自己分析、キャリアプラン構築、転職活動支援、意思決定支援など

ストレングスファインド、年収アップに向けた戦略立案、転職活動支援など

自己分析、仕事分析、キャリアプラン設計、転職活動支援、副業/起業相談など

コーチフィードバック、アセスメント、行動促進メールサポートなど

自己分析、ゴール設定、転職支援、ゴールに向けたアクション支援など

自分軸や価値観の言語化、目標設定、転職・副業・起業の意思決定支援など

キャリア設計、仕事/人間関係の悩み相談、副業･起業相談、面接対策など

キャリアの棚卸、課題の明確化、目指す方向性の明確化、アクション支援など

ゴール設定、キャリアの棚卸し、自己分析、キャリアプランニングなど

自己分析、短中長期ゴール設定、アクションをプランニング、選考対策など

体験セッション

無料（45分）

無料（60分

無料（60分）

無料（60分）

無料（60分）

3,300（60分）

無料（60分）

無料（15分）

ー

9,980円（60分）

ー

無料（60分）

特徴

相談実績1位の最大手、大学教授監修の質の高いプログラム、質の高いトレーナー

転職エージェントの運営もしており転職支援に強い、サービス運営歴が長い

IT業界への転職に強い、自己分析が手厚い、コーチの質が高い

キャリアアップ･年収アップに強い

HSPの方への支援が充実、リーズナブル、コーチ全員有資格者

目標達成支援に強い、オフライン(対面)で受けれる、コーチの質が高い

リーズナブル、コーチがベテラン(40代中心)、プログラムのカスタマイズが柔軟

テキスト(メール)相談がある、リーズナブルな価格、好きなサポーターを選べる

自分にあったコーチを選べる、リーズナブル、オリジナルプログラムが作れる

自分のペースで相談できる、リーズナブル、相談に限らず提案してもらえる

女性ならではの悩みに対応、リーズナブルな価格、テキスト(メール)相談がある

全てのコースで転職支援がある、リーズナブルな価格

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 目的（解決したい悩み）別のおすすめ一覧

≫ポジウィルキャリアを詳しく見てみる

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≫マジキャリを詳しく見てみる

≫マジキャリを詳しく見てみる

≫キャリドラを詳しく見てみる

≫REEEDを詳しく見てみる

この記事では、キャリア相談サービス12社の比較はもちろん、「サービスの種類や選び方」や「メリット・デメリット」「費用対効果」など、キャリア相談を受ける際に検討しておきたい全ての論点を網羅する形で詳しく解説しています。

 この記事の信頼性

それではさっそく見ていきましょう。

↓目次のお好きな所からご覧ください

キャリア相談/カウンセリングサービスの種類と使い分け

まず、キャリア相談/カウンセリングの種類と使い分けについて押さえておきましょう。

※ランキング詳細をご覧になりたい場合は、ここは飛ばしてください。

それぞれの特徴を比較してまとめると次の通りです。

使い分けについて、結論から言うと「転職エージェント」と「キャリア相談サービス」を組み合わせるのがおすすめです。

公共サービスは正直あまりおすすめしない

公共サービスは、各地域にあるキャリア支援課などで相談を受けるというもの。

例えば以下のようなものがあります。

無料で使えますが、自己分析やキャリアプランニングの支援はあまり期待したものを望めません。

「キャリア相談サービス」と「転職エージェント」の組み合わせ方

自己分析、キャリアプランニング、選考対策など、キャリアに関する悩みの解決や理想を実現するための支援について、どれを取っても一番優れているのは「キャリア相談サービス」です。

ただし、欠点は求人紹介がないことです。キャリア相談のサービスは、純粋に利用者にとって最適な人生の選択を支援していくことを大切にしているので、どのサービスにおいても求人紹介はありません。

なので、転職も一つの選択肢に入れながらキャリアを見直していきたいという人は、転職エージェントを使って求人紹介の部分を補完していく活用がおすすめです。

失敗しないキャリア相談サービスの選び方

キャリア相談/カウンセリングの選び方ですが、次の3つで考えると良いです。

順番に見ていきましょう。

選び方①：目的

「目的＝解決したい悩み」に合ったサービスを選ぶのが大事です。

キャリアの悩みは色々あると思います。

キャリア相談サービスは会社によって得意とするポイントが違いますので、合ったものを選びましょう。

基本的にどんな悩みにも対応はしていますが、各サービスが特に得意としているポイントをまとめると次の通りです。

上記を参考に選ぶと、より合ったものを見つけることができます。

 目的（解決したい悩み）別のおすすめはこれ！

選び方②：予算

価格に差がありますので、お財布と相談して決めましょう。

価格のみを比較したものが以下です。

※価格の高い順に並べています

選び方③：細かなルールや条件

各サービスによって色んなルールや条件が異なります。

例えば、以下のようなものがあります。

この辺りは、この後の各サービスの詳細のパートで解説していますので、ご確認ください。

おすすめのキャリア相談サービス（ランキング詳細）

ここからは、おすすめのキャリア相談サービスについて、それぞれのサービスの詳細を解説します。

12位：転職hone（ホン）

画像引用：転職hone公式HP

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転職honeは、転職支援に強みがあるキャリア相談サービスで、対象年齢は20代～30代に特化しています。

キャリア相談サービスの多くは、転職活動支援において2,3ヶ月以上のコースが多いですが、転職honeでは1ヶ月のコースから転職支援を受けることができます。

なので、短期間で転職を成功させたい人におすすめのサービス。

 評判口コミ

なかなか内定が取れなくて悩んでいた時にhonneに出会いました。サポートをしていただく中で自分が何をしたいのか、どうなりたいのかが言語化できて軸ができました。思い返すとhoneに出会う前まではなんとなくで決めたりと、軸がなくふわふわしていました。そこが原因だったのかhoneを利用してからはすぐ内定を取ることができました。

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転職honeについては、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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11位：My Counselor（マイカウンセラー）

画像引用：My Counselor公式HP

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マイカウンセラーは、女性に特化したキャリア相談サービスです。もちろん、カウンセラーも全員女性！

女性ならではのライフイベントに基づく悩みについても、その当事者として状況をしっかりと理解してもらいながらカウンセリングを受けることができます。

 評判口コミ

育休から復帰した後、仕事の担当を簡単なものに変更され、モチベーションが上がらずどうしたいのかが分らなくなり、マイカウンセラーを受けました。カウンセラーとの対話で、自分の強みや志向性を再確認し、子供の年齢や家族構成を考慮した中長期的なキャリアプランが作れましたメッセージカウンセリングだったので、じっくり考えられました。通勤時間や子供を寝かしつけた後に自分のペースでゆっくり取り組めたのが良かったです。

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マイカウンセラーについて、詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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10位：mentors（メンターズ）

画像引用：mentors公式HP

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メンターズは、最初のスタートアップセッション2回を受けた後は、自分のペースで面談を設定するやり方のプログラムです。

ビジネス経験豊富なメンターが、あらゆるキャリアの悩みや相談に受け答えしてくれます。

 評判口コミ

mentorsに相談することで現状課題が明確になりました。特に自分が尊敬している人と自分がなりたい姿が同一ではないという部分に気づけたのは新しい発見でした。目標を立てることが苦手という部分に対して、目標設定自体ではなく、次のアクション設定のハードルが高すぎることが要因だということに気づけたのが良い体験でした。

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mentorsについては、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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9位：coachee（コーチー）

画像引用：coachee公式HP

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coacheeは、キャリア相談に特化したスキルシェアサービスです。

スキルシェアサービスなので、決まったプログラムがあるわけではなく、様々なコーチが提供するコースを自分で選んで受けるスタイルです。

 評判口コミ

志望業界柄、自己応募型で進めていった方が良いとアドバイスをいただき、当初は漠然とした不安が一瞬よぎりましたが、丁寧なアドバイスによってその不安もすぐ解消されました。履歴書等の添削、応募企業リスト作成や自己分析の仕方、面接での注意点や資料等含め丁寧にサポートしていただいたところ、夢にも思わなかった第一志望企業に内定をいただくことができました。内定をいただいた企業の最終面接では自己応募についてもプラス評価だとお言葉をいただきました。

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詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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8位：meetcareer（ミートキャリア）

画像引用：ミートキャリア公式HP

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ミートキャリアは、オンライン（Web）だけではなく、テキスト（メール）でも受けることができるキャリアカウンセリングサービスです。

60人を超えるキャリアサポーターがいるので、自分のキャリアの悩みに沿って、マッチするカウンセラーを選ぶことができます。

 評判口コミ

ミートキャリアのカウンセリング、本当に有意義な時間だった！その場で悩みが消えるわけではないけど自分の志向や強みを客観的に把握して具体的に次にどう動くかが腹落ちできた。途中で子供が昼寝から目覚めた子供を抱っこしながらだったけどアクシデントも温かく見守っていただいて感謝です。

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ミートキャリアについては、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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7位：きづく。転職相談

画像引用：気づく。転職相談公式HP

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きづく。転職相談は、面談4回（1カ月間）の短期集中型プログラムがあることが特徴的です。

限られた期間の中でキャリアの方向づけをしたい人や、自分に合った転職先を見つけたい人におすすめです。

 評判口コミ

今後の自分のキャリアに悩んでいました。また、最近話題になっている『副業』のこともすごく気になっていました。何がしたくて副業をやってみたいのかというマインド面のアドバイスと、どうしたら副業ができるのかという具体的なアドバイスを両方受けることができて、悩みが一つ晴れました。やってみたいことが一つできたので、いま副業可の企業へ転職活動中です。

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きづく。転職相談については、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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6位：REEED（リード）

画像引用：REEED公式HP

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REEEDは、目標達成に向けて思考の癖を把握し、そこから意思決定や行動について見直ししていくことで「本質的な変化」をもたらすコーチングプログラムです。

自分の想像を超える大きな目標を設定してそれを実現していけるというのがREEEDのコーチングの特徴です。

ちなみに、コーチとして独立して1,000時間以上のコーチング実践経験のある人のみを採用しているのでコーチの質も非常に高いです。

 評判口コミ

独立を考えていたものの、不安も大きく、今後の人生を考え悩んでいました。でも、コーチングを受けていくことで目標・ビジョンが明確になり独立におけるメンタルの不安にもアプローチをすることで自己効力感や行動量が劇的に向上したことに気づきました。独立後もコーチングを受け、ロールモデルの思考・行動パターンを取り入れていますが、以前にはできなかったことです。

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REEEDについては、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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5位：キャリート

画像引用：キャリート公式サイト

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キャリートはHSPの方や転職を繰り返してしまう人への支援実績が豊富で幅広い事例への対応が可能なキャリア相談サービスです。

コーチ全員が国家資格キャリアコンサルタントかプロコーチ資格を保有していてとても質が高いのも魅力です。

あと何と言ってもリーズナブルなので、かなりコスパに優れています。

 評判口コミ

コーチと話すことで自分だけでは気付かなかった価値観や得意なことを自覚できた。キャリア軸が明確になったことで、自信を持って転職活動ができ、第一志望の会社からも内定をもらえました。キャリートを使って本当に良かったと思っています。

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こちらの記事で詳しく解説しています。

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4位：キャリドラ

画像引用：キャリドラ公式HP

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キャリア相談サービスの中で唯一、年収アップやキャリアアップに特化した強みを持ったサービスです。

受講生満足度が93.5％と高く、受講者の年収アップ実績は平均91.6万円。

「自己分析や選考対策が手厚い」との評判や口コミが多く、キャリアアップを実現していきたい人にはおすすめです。

 評判口コミ

人生ではじめての転職でしたが、トレーナーの方との面接練習や逆質問の用意など、選考の事前準備をしっかりとサポートしてもらったことで、50社にエントリーして4社から内定をもらうことができました。Slerから海外ソフトウェア会社のSEに転身できたことで、年収が400万円から625万円に上がりました。

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キャリドラについて詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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3位：キャリアアップコーチング

画像引用：キャリアアップコーチング公式HP

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キャリアアップコーチングは、IT業界の大手企業からスタートアップまでかなり幅広く熟知されてる長沼さんによって運営されているコーチングサービスです。

話しやすい雰囲気を持ちつつも、8種類の徹底的な自己分析とロジカルなコーチングによって、思考のクセや行動パターンを紐解きながらより最適な方向へと導いてくれます。

 評判口コミ

コロナ影響による将来不安があり、キャリアアップコーチングに申し込みました。最初は不安でしたが、コーチングによって自分の考えを整理でき、面接などの選考対策もしっかりとしてもらったことで、未経験のIT企業2社から内定をもらうことができました。

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キャリアアップコーチングについては、以下の記事で詳しく解説しています。

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2位：Majicari（マジキャリ）

画像引用：マジキャリ公式HP

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マジキャリの運営会社のアクシスでは、転職エージェントの運営もしています。

なので、マジキャリはとにかく転職支援がとても強いサービスです。

コーチ全員が転職市場に深く精通しているので、理想のキャリアを実現するための企業選びはもちろん、選考対策もばっちり。

 評判口コミ

自己分析をすることでキャリアの軸が明確になり、中長期のキャリア設計ができるようになりました。こうした軸ができたおかげで未経験の職種の転職にもチャレンジすることができ、転職を成功させることができました。本当に少し前の自分では考えられないような大きな変化です。

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※自己分析ワークシートがもらえます

マジキャリについては、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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1位：POSIWILL CAREER（ポジウィルキャリア）

画像引用：POSIWILL CAREER公式HP

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ポジウィルキャリアは、キャリア相談サービスの中で相談実績No.1のダントツ人気サービスです。

理想の人生についてとことん考えたい人に向いていて、採用率1%と狭き門を通り抜けたコーチの質もかなり高いです。

価格は他のサービスと比較するとやや高めではありますが、キャリアビジョンが明確になってモチベーションが飛躍しキャリアが好転することを考えると、自己投資として十分なコスパだと思います。

 評判口コミ

キャリアのモヤモヤを抱えていた時に出会ったのがポジウィル。自分の内面にフォーカスをあててしっかり向き合ったことで自分の中にしっかりと軸ができてキャリアプランが描けました。すごいモチベーション上がりました。勇気出して始めて本当に良かった！

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※人気で予約が取りづらくなっているのでお早めにどうぞ

ポジウィルキャリアについては、こちらの記事でさらに詳しく解説しています。

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 ポジウィルキャリアとマジキャリでお悩みの方へ

1位のポジウィルキャリアと2位のマジキャリは両社とも運営歴が長くサービスの質もとても高いので、悩まれる方が多いのではないでしょうか。

この2社について、全17項目から徹底的に比較して一覧でまとめてみました。どちらが自分に合うのかが分かりますので、以下の記事をご覧ください。

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タイプ(性別・年代・地域)別のおすすめキャリア相談サービス

タイプ別におすすめのキャリア相談サービスを紹介します。

女性におすすめのキャリア相談サービスは？

女性におすすめのキャリア相談サービスは以下5つです。

選び方のポイントは特に以下です。

 全ての条件を満たしているのはポジウィルキャリア

この全てを高いレベルで満たしているのがポジウィルキャリアです。

ポジウィルキャリアのサービスを形作ってきたのは代表の金井芽衣さんと、創業メンバーの岡千尋さん。

二人が女性ということもあり、女性の悩みにしっかりと対応できるようにプログラムが組まれています。

こちらは、岡さんのYoutubeチャンネルですが、女性の悩みに関して理解が深いことが分かります。

 マイ・カウンセラーやミートキャリアもおすすめ

自分とより似た状況を経験したカウンセラーに相談したい場合は、女性に特化しているマイ・カウンセラーや、60名を超えるキャリアサポーターがいるミートキャリアが良いと思います。

女性におすすめの5社のサービスについては、評判や口コミを含めて以下の記事にて詳細を解説しました。女性特有のよくあるキャリアの悩みやキャリア相談をするメリットについても解説していますので、ご覧ください。

関連記事：女性のためのキャリア相談先おすすめ5選！結婚･出産･育児を踏まえた納得感あるキャリア築く

30代・40代以上におすすめのキャリア相談サービスは？

各サービスのコーチは30代の方が多いですが、同年代よりも少し年上のコーチにコーチングをして欲しい場合は次の3つがおすすめです。

 40代・50代会社員でキャリア自立を目指すならライフシフトラボもおすすめ

人生100年時代で、キャリアの後半戦をより充実させていきたいとお考えの場合は、ライフシフトラボもおすすめです。

副業・複業を足がかりに会社に縛られずに自律するための一歩を支援するサービスです。

終身雇用が崩壊し一社で勤め上げる時代が終わりましたが、ミドルシニアに差し掛かり将来への不安があるなら、ライフシフトラボの門を叩いて見ると道が開けますよ。

これまでの経験から強みを整理し、強みを活かしながらどういった形で複業として事業を始めていくかという所についてプロのコーチがプロデュースしてくれます。

≫無料複業相談のページを見る（ライフシフトラボ公式サイト）

【公式サイト】https://lifeshiftlab.jp/

関連記事：【ライフシフトラボ徹底解説】40-50代向けビジネススクール（評判口コミあり）

東京・大坂・名古屋で受けたい場合は？

今回紹介したサービスは、基本的にオンラインで全国どこでも受けることができるので、どのエリアでもおすすめです。

もし、オフライン（対面）でコーチングを受けたい場合、REEEDは東京で受けることができます。

REEED公式サイト：https://reeed.jp/

学生におすすめなのは？

学生におすすめなのはキャリドラです。

ほとんどのキャリア相談サービスでは、就業経験がない人は利用対象外になります。

でもキャリドラは就業がなくてもこれまでの学生生活を振り返りながら今後のキャリアプランを整理することで、就職活動に役立てていくことができます。

キャリドラ公式サイト：https://careerdrive.jp/

完全無料のおすすめキャリア相談/カウンセリングサービス5選

完全無料でキャリア相談/カウンセリングを受けるなら、転職エージェントを利用するのが良いです。

 転職エージェントの信頼性は？

冒頭で少し解説しましたが、転職エージェントは、求人を出している企業に求職者を紹介することで、紹介料を得るビジネスモデルです。

なので、「いかに転職してもらうか」というところに力点が置かれる所が少し心配ですが、ミスマッチで数ヶ月で離職した場合は、紹介料が取り消しになるケースが増えてます。

闇雲な斡旋ではなく、本人のキャリア軸をしっかりと紐解いたうえで、最適なキャリアプランの実現を支援する形に変わってきています。

この辺りは安心して使って良いと思います。

 無料キャリア相談/カウンセリングおすすめ5選

おすすめは次の5つです。

キャリア相談/カウンセリングとは？

キャリア相談/カウンセリングとは、個人にとって望ましい職業選択やキャリア形成を支援するために行われるカウンセリングのことです。

参考：キャリアコンサルティング・キャリアコンサルタント（厚生労働省）

よくキャリアについて以下の様な悩みに直面することがあります。

こうした時にプロのキャリアカウンセラーやキャリアコーチが、1対1でのコーチングや適切なアドバイスをすることによって、次のような変化をすることができます。

キャリア相談/カウンセリングを利用する３つのメリット（効果）

キャリア相談/カウンセリングを受けるとどんな効果があるのか、なかなか定量的に見えにくいですよね。

実際に私が使って感じた効果や、それ以外にも利用経験者の声をくまなく調べてまとめると大きく次の3点がありました。

メリット①：新しい自分に出会える

自分の中には、「自分が知らない自分」がいます。

ジョハリの窓が有名ですが、自分が知らない自分も含めて自分です。

「自分が知らない自分」は、自分一人では絶対に見つけることはできません。

でも、カウンセラーやコーチとの対話をすると、客観的な視点で自分に対する気づきをもらえることがあるんです。

実際に以下の様な声がありました。

自分が考えていることの全てさらけ出すのってなかなか仲の良い友人にもできないんですよね。コーチングは第三者だからこそ、全てを打ち明けて話すことができました。
こうして全て話した時に「○○さんって、孤高な自分が好きでいらっしゃるのを感じました」とコーチにコメントしてもらい、ハッ！としました。これまで自分でそう認識していなかったんですけど、確かに間違いなくそうだ！って思えることだったんです。30代にして新しい自分を発見できるのってすごくワクワクします。

年齢に関係なく、新しい自分に出会うことができるのって素晴らしいことです。

新しい自分が発見できると、生き方の選択肢も広がります。

メリット②：モチベーションが飛躍します

心から望む「やりたいこと」や「ありたい姿」が明確になると、モチベーションが飛躍的にあがります。

なぜなら、人のモチベーションの源泉は2つのみで、「アメ」か「ムチ」しかないからです。

特にこの「アメ」が最強です。

ムチは短期的には大きなパワーになりますが、持続性はありません。

でも、何かを得たいというアメのパワーは、かなり持続性が高く、さらにそれが本当に心から得たいものであれば、かなり大きな力になります。

以下の声がありました。

これまでキャリアの軸がなかったんで、何をやるにしてもどうもいまいちやる気が出なかったんです。でもキャリア相談を使ってみて自分の理想とする生き方が分かったんです。
私は自分がどうありたいかが大事ってことが分かって、理想像とその実現に向けてやるべきことが明確になったとたん、「早くアクションしたい！」っていう気持ちと同時にモチベーションが湧き上がってきたんです。一人でもんもんとしてないで、もっと早くコーチングを使えば良かったって思ってます。

理想のキャリアプランや目標が明らかになると一気にモチベーションが上がるんですよね。

本当に実現したい目標って自分ひとりだとなかなか整理できなかったりするもの。コーチングを使うともやもやが一気に晴れますよ！

メリット③：人生が好転する

あたり前のことですが、本当に望む人生を歩めるようになると、人生が驚くほど好転します。

「そんなの、あたり前だし簡単じゃん」って思うかもしれません。でも、実際のところ、胸に手を当てて考えてみるとどうですか？

「本当に望む人生」ではなく、「世の中一般的に正しいとされる人生」や「自分以外の誰かが望む人生」を歩んでいることはないですか。

自分で勝手に「そんなのできない」と思い込んで、理想にそっと蓋をしめてしまっているんですよね。その理想を閉じ込めた蓋の中にこそ、人生の幸せがあるんです。

 私は人生が激変するレベルの効果があった

私はもともと「コーチングなんていらない」と思っていたんですが、26歳のときに始めてコーチングを経験してから人生が激変しました。

もしコーチングに出会っていなかったら人生どうなっていたか…と思うくらい、人生を好転させる一つになっています。

詳しは以下の記事で私の体験をもとに、コーチングを受けるとどんな嬉しさがあるのかをまとめました。ぜひご覧ください。

関連記事：「キャリアコーチングはいらない」という思い込みがあると人生損します（コーチングで人生が180度変わった話）

キャリア相談/カウンセリングの費用対効果

キャリア相談のコーチングって短期プランでも10〜30万円の費用がかかるので大きな自己投資になります。この費用対効果を冷静に考えたうえで、納得感を持って受講したいものです。

仮に、高いもので考えて30万円だとした時に、先ほどメリットで説明した以下が得られることになります。

他にも30万円で買えるものは例えば以下があります。

どれも人生が良くなったり幸せを味わえるものだと思います。

でも、個人的には、人生が豊かになるかどうかは、自分への理解を深めて自分らしいキャリアをしっかりと歩んでいくことが一番大事だと思っています。

そういった意味では、これから先の長い人生の幸福度が上がっていくことを考えるとそう高くない自己投資かと。

もし、コーチングの効果について今ひとつピンとこなければ、以下の記事をご覧ください。

実際にコーチングを受けた100人にアンケート調査をして定量情報としてまとめました。利用者のコメントも多く掲載していますので、その効果をしっかりと理解することができます。

関連記事：コーチングの効果に関する独自アンケート調査（メリットや注意点･評判良いサービスも含めて解説）

キャリア相談/カウンセリングと合わせて使うと効果的なこと

キャリア相談/カウンセリングと同時にやると効果が飛躍すること。

それは、自分が「この仕事・この生き方いいかも！」って思ったら、それを実現している人に、話を聞いてみることです。

 話を聞くならcareenaがおすすめです

careena（キャリーナ）というサービス、色んな生き方や働き方をしている人を選んで、30分オンラインで話ができるんです。しかも、ほぼ無料で…！

こんな感じで、色んな人の経験や知見について話が聞けると、キャリアを考えるうえでめちゃくちゃ役立ちます。

無料登録をすると、全ての案件を見ることができるので、一度登録して案件を見てみてください。

≫careena（キャリーナ）公式サイトはこちら

【公式サイト】https://careena.jp/

関連記事：話題のcareena（キャリーナ）がかなり使える話。口コミや評判は本当です！

キャリア相談/カウンセリングに関するよくある質問に全て回答！

Q. キャリアカウンセリングではどんな相談をしたらいい？

特に「この範囲でしか相談してはいけない」というものはありません。

仕事のことに限らずこれからの将来のことを考えた時にモヤモヤしていることや不安なことをありのまま相談してみてください。

きれいな言葉で整理されていなくても大丈夫です。

Q. キャリアカウンセリングには年齢制限がある？（40・50代でも可能？）

サービスによって、年齢制限を設けている所もあります。

キャリドラとキャリートは〜30代までの年齢制限があります。

ポジウィルキャリア、マジキャリ、キャリアアップコーチングは年齢制限関係なく40代・50代の方の利用者もいます。

転職エージェントは特に年齢制限はありません。

Q. 大学生が就職活動のことを相談してもよい？

キャリドラは大学生でも受講することができますので、キャリドラであれば就職活動に関する相談も有効的です。

それ以外のサービスでは基本的に大学生は対象外となります。

Q. キャリアカウンセリングを受けたいけど予算がない場合は？

どうしても予算の折り合いが付きにくい場合は、無料のキャリア相談/カウンセリングを受けることができる転職エージェントの利用がおすすめです。

dodaは最もキャリアアドバイザーによる支援が手厚いので、親身になってキャリアの相談を受けてくれます。

無料なので、一度dodaの面談を受けてみるのがおすすめです。

doda公式サイト：https://doda.jp/

Q. キャリア相談はオンライン？オフライン？

基本的にはZOOMなどを使ったオンラインでコーチングやカウンセリングを受ける形になります。

REEEDは東京の日本橋でオフラインでコーチングを受けることができます。

Q. ハローワークでもキャリアカウンセリングは受けられる？

ハローワークでもキャリアカウンセリングを受けることができます。

実際にハローワークでカウンセリングを受けましたが、仕事選びの相談といった具合で、深く自己分析をしたり理想のキャリアプランをとことん考えるといった所までは至りませんでした。

カウンセラーやコンサルタントの質もまちまちなので、個人的にはあまりおすすめしていません。

無料という意味であれば、転職エージェントの方がかなりカウンセリングの質が高いです。

Q. 個人のキャリアカウンセラーや資格がないカウンセラーって大丈夫？

企業が運営していたり、有資格者のカウンセラーのみのサービスの方が安心できますが、中には個人でキャリアコンサルタントの資格を持たずに質の高いコーチングサービスを提供している人もいます。

ただ、キャリア相談/カウンセリングは無形商材なので、なかなかその良し悪しが外から見て分かりにくいところがあります。

なので、必ず実際に受講した人の評判や口コミを確認したり、自分で体験相談をしてみることをおすすめします。

まとめ：キャリア相談で人生を変える第一歩を

この記事では、話題のキャリア相談/カウンセリングについて徹底的に比較して解説しました。

理想の人生って実はもれなく全員が持っているもの。でも、なんとなく

みたいな風潮があって、その同調圧力に負けて自分の本当の気持ちにフタをしてしまいがちです。

でも、人生はたった一度きりです。そして人生は、誰かのものではなく自分のものです。

キャリア相談をすると、プロのカウンセラーやコーチが、自分の理想を描き突き進むことを全力で応援してくれます。

理想の人生は、叶えることももちろん大事ですが、それ以上にそこを目指し突き進んでいくことに面白さや充実感があるものです。

ぜひ、そんな前に突き進むパワーを一段も二段も高めることができるチャレンジをしてみませんか？

この記事を通して、キャリアの悩みを解消する第一歩を踏み出すことにつながれば幸いです。

ご質問や悩みなどのご相談があれば、TwitterのDM（@totonoe_san）またはお問合せまでお気軽にどうぞ。